Быть здоровым легко
Новости,  Ближайшие мероприятия,  Тренинги и семинары

Быть здоровым — 100% легко!

В наш техногенный век вопрос физического здоровья стоит перед намо особо остро. Но! Быть здоровым — легко! И мы знаем как! И, поэтому @doverieclub Приглашает на интенсивные групповые занятия с психотерапевтом.

Иногда нужно сделать один маленький шаг в изменении образа жизни, чтобы значительно улучшить своё здоровье. ПРИГЛАШАЕМ всех, кто заботиться о своём физическом и душевном здоровье.

Как быть здоровым в 21 веке?

ЦЕЛЬ занятий:

🔻улучшить телесное, эмоциональное здоровье;
🔻научиться слышать свой организм и чувствовать своё тело;
🔻адаптироваться к неожиданным процессам внутри организма;
🔻правильно начать работать с противодействиями внутри тела;

После прохождения занятий вы ПОЛУЧИТЕ:

✅ инструменты для восстановления сил и повышения работоспособности;
✅ иммунитет к эмоциональным и физическим нагрузкам;
✅ хорошее настроение;
✅ позитивный настрой для решения спорных вопросов;
✅ силы на решение любых проблем;

И найдете ответ на вопрос: «Как быть здоровым»?!

Быть здоровым - легко! Занятия в группе здоровья
Быть здоровым — легко! Занятия в группе здоровья.

Ведёт занятия психолог, психотерапевт Семейного центра психологии и неврологии «Доверие», Максимов Игорь Михайлович. Его специализация и направления в работе:

🔹антистрессовая терапия;
🔹психосоматическая психотерапия: аутоиммунные, желудочно-кишечные, кожные, сердечно-сосудистые заболевания, головные боли различной этиологии, заболевания позвоночника и суставов;
🔹психотерапия тревожных, фобических, истерических расстройств, депрессий;
🔹тренинги эмоциональной устойчивости;
🔹обучение методам саморегуляции жизни и здоровья.

Часть занятий будет отведена практической работе и ответам на ваши вопросы.

Время и место проведения занятий

ДАТА И ВРЕМЯ:

🔻среда, 18:30-20:00
🔻суббота, 11:00-12:30 и 17:00 -18:30

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ: 26 февраля. Ждем вас 😉

Наши контакты:

📞 +7 (499) 753-03-23
📞 +7 (985) 096-44-51

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

🏡 г. Красногорск, Красногорский бульвар. д. 25


Свяжитесь с нами, заполнив форму обратной связи:

Аватар

ТандемМ - это новый формат помощи парам, когда они проходят через кризис в отношениях, создают семью или расходятся, решают проблемы с детьми или родителями. Семейная пара, психолог Максимов Игорь и медиатор Максимова Вера предлагает решать эти вопросы встречаясь в формате «Два плюс Два»