Игорь Максимов,  Игорь,  Методы психотерапии,  Новости,  Тренинги и семинары

Энергия эмоций. Метод Универсальных Трансформаций.

Демонстрационная сессия работы в методе универсальных трансформаций. Энергия эмоций.

Смотрим

Демонстрационная сессия работы. Энергия эмоций

Энергия эмоций

Чувства — это наша энергия.

Сегодня я хочу показать вам, как работает один из методов, который я применяю в своей терапии.
С разрешения Елизаветы вы познакомитесь с методом, который называется:
Метод Универсальных Трансформаций.

Метод основан на подходе к энергии эмоций.
Мы всё хорошо знаем, что эмоции носят в себе заряд. Эти заряды нам хорошо знакомы по наших непосредственных ощущениям: злости, радости, тоски и грусти, обид, разочарований.

Что с этими зарядами делать?
Куда девать эти эмоции? Куда девать эту энергию?

Оказывается мы не очень сведущи, не очень компетентны в этом вопросе.
У нас есть привычные способы, которыми мы привыкли обращаться с энергией.
Обычно, один из самых распространённых — это спрятать эмоции, подавить их. Потому что они очень сильные, они нас пугают, или мы не хотим их видеть нашей жизни.
Или мы начинаем бросаться этими эмоциями: направляем их на других, бросаем на других, обижаемся.
А еще мы прячем, носим эмоции с собой. Думаем, что никто не видит в каком мы состоянии.

Что делать, раз мы научились этим трём, привычным для нас способам обращения с эмоциями.
Ну не эффективны они. Мы с ними маемся. Мешают они нам. Оказывается есть другой способ.

Способ, которому надо научиться.
Всё что было до этого — это привычки.
Мы научились этим способам от родителей, от общества, где это было всегда привычным образом реагирования. И мы это в себя впитали. Мы так научились.

Оказывается есть другой вариант.
Оказывается самой природе эмоции существуют заряд, который она приносит. Этот заряд можно чувствовать внутри себя.
И во этой энергии мы не умеем пользоваться. Мы не умеем брать её.

А оказывается допустив эту энергию внутрь себя, приняв её буквально на органическом уровне, допустив во все своё тело, мы получаем ресурс.

Для тех кто изучал физику, я скажу вам, как только вы берёте эту энергию вы переходите на более высокое энергетическое состояние.
Происходит Квантовый скачок.
Происходит переход на более высокий уровень. И мы смотрим на ситуации как бы «сверху вниз». Это помогает легче с ней справиться и найти какой-то новый, более легкий выход из сложившейся ситуации в жизни.

Энергия, которую мы получаем, приходит в виде электрических импульсов. Наше тело содержит большое количество зарядов. Каждая клеточка заряжена внутри нас. Огромное количество зарядов.

Получают энергию в виде этих электрических импульсов внутри, мы будем чувствовать, как энергия даёт какие-то эффекты.
Когда таких зарядов (эмоция) много зарядов накопилось надо эти заряды безопасно трансформировать, распределив их по всему телу.

Это так естественно. Так просто,
Ничего выдумывать не надо.
Более того, не надо даже специально что-то делать.

Надо дать возможность этим зарядом самим распространиться и не мешать. Необходимо просто расслабиться и позволить этой энергии встраиваться в тело.
Войти во все структуры тела.

Мы заряжаемся этим.
И потом это становится нашей силой, нашим ресурсом.
Потом этот ресурс помогает нам справиться с эмоциями и ситуациями. Вот такой подход.

Психолог-реабилитолог, сертифицированный тренер, психотерапевт. До начала психологической практики 15 лет проработал в неврологическом массаже, занимался восстановлением после травм, аварий, инсультов, инфарктов, болями в спине, хроническими болями.