О клиентском Запросе

О правильном Запросе! Мысль материальна!

Поговорим о Запросе

А вы знаете, что мысль материальна?

А если знаете, в каком ключе стараетесь думать:

—стремитесь к лучшему или -готовитесь к худшему⠀

Многие ведь рассуждают именно так: «Лучше я буду готов к худшему, тогда когда оно случится, для меня это не будет неожиданным. А вот если худшее не произойдет, так будет только дополнительная приятность».⠀

Только вероятность того, что результат будет положительным при такой внутренней готовности «к худшему» очень мала. Мыслями мы программируем себя на результат.⠀

Обращаясь к психологу за помощью, вы тоже ждете результат.

Рассказывая свою проблему психологу иногда очень сложно четко сформировать цель, к которой необходимо двигаться.

Вы понимаете, что:

-в вашей жизни есть какая-то проблема

-возникла необходимость с этой проблемой справиться

-но пока это только беспокойство о проблеме, в виде разных неприятных ощущений

-эти ощущения вас беспокоят, но что с ними делать вы пока не понимаете

-дальше во понимаете, ЧТО ИМЕННО вас беспокоит⠀

и вот дальше

-проблема превращается в задачу

-вы понимаете что ИМЕННО надо сделать

и приходите к психологу⠀

И вот именно не этом этапе решения вашей Задачи возникнет необходимость формирования Психологического запроса‼️

Запросом может быть только:

-такая формулировка задачи, которую можно решить в психологическом процессе

-формулировка может быть только позитивной (не получится работать с запросом сформулированным: «хочу не…», «хочу перестать…»)

-ориентированность на действия, а не на эмоции⠀

Очень редко, когда клиент приходит к психологу с точно сформулированным психологическим запросом. И задача психолога помочь его сформулировать.

Иногда на формулировку правильного, точного Запроса уходит до 3-4 встреч.

Но когда такой запрос сформулирован работа будет идти эффективно‼️⠀

Совет:

Готовьтесь к первой встрече с психологом, думайте о формулировках.

Всем хорошего дня и положительный мыслей🙏